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Selbstverteidigungslehrgang für jedermann Shotokan Karate Dojo Yujo St.Augustin e.V. gemeinsamer Lehrgang mit Karate Schule Troisdorf e.V. Gasttrainer Daniel Von Ey 5. DAN im Jûjutsu Trainer im BSV-Rheinbach e.V. und Jörg Kopka Sensei 5. DAN im Shotokan Karate u.a. Trainer im Shotokan Karate Dojo St. Augustin. Beide sehr Erfahren im Thema Selbstverteidigung, vermittelten den motivierten Teilnehmern am Wochenende viele effektive und einfach umsetzbare Techniken und Wissen um sich im Ernstfall zu Wehr setzen zu können. Immer wieder darauf hingewiesen, dass es in erster Linie auf die eigene Entschlossenheit ankommt. Den Mut aufzubringen sich zu Wehr zu setzen, will gelernt sein. Ein Großteil der Teilnehmer kam aus dem Kampfsport und trainiert bereits regelmäßig, aber auch ein paar "Unerfahrene" wagten den Schritt sich mit dem Thema auch in praktischer Anwendung, an dem Tag auseinander zu setzen. So wurde daraus ein wirklich interessanter Lehrgang, nicht nur auf der Matte, ebenfalls in den Pausen, wo ein nettes Buffet und ausreichend Getränke die Gäste gut versorgte und zum Gespräch einlud. Karate wie es im Shotokan Karate Dojo Yujo St. Augustin e.V. und in der Karate Schule Troisdorf e.V. betrieben wird, ist eine traditionelle Kampfkunst, die nicht zuletzt der Selbstverteidigung dient. Die Stärkung des Selbstwertgefühls, Reaktionsfähigkeit, Flexibilität, Gleichgewicht, ein absolut ganzheitliches Training wird hier vermittelt. Karate ist für Kinder, Jugend, Erwachsene und selbst im gehobenen Alter, sehr wertvoll. Bei uns findet beinahe jede Altersstufe die Möglichkeit mit dem Training zu beginnen. Informieren Sie sich unter: oder Colette Weiher 015251443802
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