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Zirkeltraining 2020 beim TuS Marialinden

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Zirkeltraining 2020 beim TuS Marialinden

Lass 2020 zu deinem Jahr werden und starte beim TuS Marialinden dein individuelles Zirkeltraining. Während eines Zirkeltrainings kannst du gezielt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren. Mit deinem Eigengewicht oder Kleingeräten durchläufst du jede Stunde verschiedene Stationen. Hier trainierst du nach deiner eigenen Kondition und Geschwindigkeit. Aufgebaut und betreut wird der Zirkel von einem Trainer, der dir die ganze Stunde für Unterstützung, Hilfestellung und Korrektur zur Seite steht. Da das Training in einer Gruppe stattfindet hast du die Möglichkeit dich mit anderen auszutauschen und mit vielen netten Menschen zu trainieren.

Das Zirkeltraining findet jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr ab dem 8. Januar 2020 beim TuS Marialinden statt.

Bei Fragen bitte an die Geschäftsstelle wenden: 02206/9192359, Dienstag: 9 bis 12 Uhr und Mittwoch: 9 bis 12 Uhr.

Ort
Veröffentlicht
13. Dezember 2019, 06:14
Autor
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