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Karateeinführungskurs für Kinder und Erwachsene

Karateeinführungskurs für Kinder und Erwachsene

Einblick in die Karatekunst für Jedermann/-frau im Hennefer Karate-Verein ab 27.02.2018

In Hennef beginnt ab Dienstag,dem 27.02.2018, ein neuer Kurs im Shotokan-Karate im Karate-Verein Dojo-Ochi-Hennef e.V.. Eingeladen sind alle Interessierten an der japanischen Kampfkunst in seiner traditionellen Form. Anfänger erhalten einen guten Einblick in das Karatetraining mit seinen vielfältigen Möglichkeiten zur Schulung von Körper und Geist. Karate ist nicht nur Sport, sondern Karate bedeutet die Förderung von körper- und geistiger Entwicklung. Im Training wichtig sind auf körperlicher Ebene die Körperhaltung und -beherrschung (dazu gehören auch Gleichgewicht, Kondition und Atmung) und auf geistiger Ebene Selbstdisziplin, Konzentration und Meditation. Geübt werden Grundtechniken von Angriff und Verteidigung und ihre Anwendungen mit Gegner. Willkommen ist jeder, egal welcher Altersklasse und Fitnessgrades. Trainiert wird in leichter Sportbekleidung, traditionell barfuß. Der Kurs findet statt immer Dienstags von 18:00 bis 19:00 in der Mehrzweckhalle der Gesamtschule Meiersheide. Kinder und Erwachsene trainieren gleichzeitig in getrennten Gruppen. Der Kurs dauert 2 Monate. Die Kosten betragen 25€ für Kinder bis 13 Jahre und für Jugendliche und Erwachsene 30 €. Bei weiterem Interesse und Lust auf mehr ist nach Beendigung des Kurses ein Eintritt in den Verein möglich. Trainingsmöglichkeiten bestehen dann an 5 Tagen in der Woche. Weitere Infos gibt es bei den Trainern Sensei Sonja Schreyl (02241-83313) und Sensei Theo Schlößer (0177- 5539354) und im Internet unter http://www.ochi-hennef.de.

Ort
Veröffentlicht
09. Februar 2018, 07:59