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Möglichst lange selbstständig bleiben, den Alltag besser bewältigen zu können, das ist das erklärte Ziel des Reha-Sport-Angebotes des Gesundheitsforum Lohmar. Ein kurzweiliges und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm soll erkrankten Menschen helfen, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und wieder Freude an der Bewegung zu finden. Das Training in der Gruppe findet statt montags von 09:15-10:00 Uhr, 10:15-11:00 Uhr und von 11:15-12:00 Uhr. Dienstags treffen sich die Teilnehmer zum gemeinsamen Training  von 10:30-11:15 Uhr, 11:30-12:15 Uhr und abends von 18:00-18:45 Uhr. Weitere Reha-Kurse werden angeboten am Mittwochmorgen von 10:15-11:00, Donnerstagabend von 18:00-18:45 Uhr und von 19:00-19:45 Uhr. Die Übungszeiten am Freitagmorgen: 09:15-10:00 Uhr, 10:15-11:00 Uhr und von 11:15-12:00 Uhr. Die Teilnahme am Reha-Sport ist für die Teilnehmer kostenlos. Einzige Voraussetzung - die Krankenkasse hat die Kostenübernahme bestätigt.  Die Verordnung beinhaltet 50 Übungseinheiten. Diese sollen in 18 Monaten möglichst zeitnah in Anspruch genommen werden. Geübt werden kann je nach ärztlicher Verordnung ein- bis dreimal in der Woche.  Reha-Sport ist nicht an eine Mitgliedschaft im Gesundheitsforum Lohmar verbunden. Der Weg zur Teilnahme am Reha-Sport führt über den Arzt. Jeder niedergelassene Arzt darf Reha-Sport bei Bedarf verordnen.  Bis zu drei Übungseinheiten in der Woche sind möglich. Nicht allen Ärzten ist diese zusätzliche für ihn kostenlose Behandlungsmöglichkeit bekannt. Deshalb sollte man bei Interesse seinen Arzt darauf ansprechen!  Mit dem Sport- und Gesundheitszentrum Wahlscheid in der Wahlscheider Straße 109-111 hat das Gesundheitsforum Lohmar einen passenden und kompetenten Partner auf dem Gebiet des Reha-Sports gefunden. Denn es besteht die Möglichkeit Reha-Sport mit einem zusätzlichen gesundheitsfördernden Training an Kraft- und Kardiogeräten zu ergänzen. Das Gesundheitsforum Lohmar  bietet noch wenige freie Plätze in den Gruppen an. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, sollten sich Interessenten möglichst schnell anmelden! Info-Tel.: 02206 867600
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